昨晩の地震で被災された方々にお見舞い申し上げます。
おはようございます。ふみをです。
突然ですが
「明日死にます」「明日世界がおわります」
そういわれたとき、あなたは今日をどのように過ごすでしょう?
イチローなら、最後の日も野球をする。と答えるかもしれませんね。
子供のいるお母さんなら、愛する我が子に会いにいく。というでしょう。
はい。極端な話しました。
「自分にとって価値があること」を理解しよう
これを考えると、自分の人生で大切にすることが見えてくるかもしれませんね。
何を言いたいかというと、
未来を見すぎると疲れるし、自分の興味がない事をやるのも疲れます。
他人(周囲)の軸で価値があると言われていること、
それは自分にとって本当に価値があることなのか。
吟味する時間を作ることが重要だということです。
さらに重要!実際のスケジュールまでつくろう
持続可能な1日のスケジュールを組むことをお勧めします!
具体的には、
1日の中に、
「自分への投資」と「明日死ねと言われてもやること」の両方の時間を
作り出しましょう。
確率の超低い「明日死ぬ」可能性に血迷って、
自分の娯楽だけやっていてもダメですし、
未来あるかもわからない自分のために、
すべての時間を投資するのもやがてガタが来ます。
机上の空論で終わらず、1日の計画にまで落とし込む
超現実主義で!
それでは良い1日を
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